Perda Rokok dan Pengentasan Gizi Buruk

October 30th, 2009 nadhiroh Posted in Kesehatan | 2 Comments »

Perda  No. 5 Tahun 2008  tentang larangan merokok di tempat umum telah digedog DPRD Surabaya hampir satu tahun lamanya. Namun hingga sekarang, kita belum melihat greget dari  pelaksanaan perda tersebut. Di tempat-tempat yang menjadi target perda, yaitu sarana kesehatan, tempat belajar mengajar, arena kegiatan anak, tempat ibadah dan angkutan umum, masih kita jumpai asap rokok bertebaran dimana-mana. Bahkan pemkot sendiri belum sepenuhnya melaksanakan isi perda tersebut. Buktinya, belum semua satuan kerja perangkat daerah (SKPD) memiliki ruang khusus merokok. Read the rest of this entry »

AddThis Social Bookmark Button

PENERIMAAN CALON PEGAWAI NEGERI SIPIL DI LINGKUNGAN UNIVERSITAS AIRLANGGA TAHUN 2009

October 7th, 2009 nadhiroh Posted in Moments | 1 Comment »

Nomor : 9657- B/H3/KP/2009 | Tanggal : 07-10-2009
Asal Pengumuman : Wakil Rektor II

Berdasarkan surat Sekretaris Jenderal Departemen Pendidikan Nasional Nomor 60140/A4/KP/2009 tanggal 5 Oktober 2009 tentang perubahan kualifikasi pendidikan dan perpanjangan masa pendaftaran peserta seleksi penerimaan Calon Pegawai Negeri Sipil di lingkungan Departemen Pendidikan Nasional tahun 2009 untuk jabatan Dosen, dan mengingat sampai tanggal 6 Oktober 2009 ada beberapa kualifikasi akademik yang belum ada peminat pelamarnya, maka Pengumuman Penerimaan Calon Pegawai Negeri Sipil di lingkungan Universitas Airlangga tahun 2009 diperpanjang sampai dengan tanggal 8 Oktober 2009, dirubah sebagai berikut :

Download informasi lengkap!

AddThis Social Bookmark Button

Tugas Ekologi Pangan & Gizi 2009

September 17th, 2009 nadhiroh Posted in Moments | 217 Comments »

  1. Buatlah makalah pendek maksimal 1200 kata dengan mengambil topik-topik yang telah dijelaskan sebelumnya.
  2. Masukkan dalam kolom “comment” di bawah ini!
  3. Tugas telah masuk sebelum UTS.
AddThis Social Bookmark Button

Contoh SMS untuk Ucapan Hari Raya Idul Fitri

September 11th, 2009 nadhiroh Posted in Moments | No Comments »

Beberapa contoh SMS dari rekan2 muslim, diambil dari situs : Anang’s Blog

Andai jemari tak sempat berjabat, andai raga tak dapat bertatap, seiring bedug yang menggema, seruan takbir yang berkumandang, kuhaturkan salam menyambut hari raya idul fitri, jika ada kata serta khilafku membekas lara, mohon maaf lahir dan batin..

ŰȘÙ‚ŰšÙ„ Ű§Ù„Ù„Ù‡ Ù…Ù†Ű§ ومنك
Selamat hari raya idul fitri 1429H. Mohon maaf lahir dan bathin ya..

Taqobalallahu minna wa minkum
 Sebelum takbir berkumandang, Sebelum ajal menjemput, Sebelum jaringan over load, Ijinkan kami memohon maaf lahir dan bathin

Read the rest of this entry »

AddThis Social Bookmark Button

Mengajarkan Anak Berpuasa Sejak Dini

August 27th, 2009 nadhiroh Posted in Parenting | No Comments »

3004881875 b2973a7a1cUntuk bisa mengajarkan anak berpuasa sejak dini yang paling penting adalah bagaimana cara orang tua tersebut mengajak sang anak untuk ikut berpuasa di bulan ramadan ini. Tapi jangan memaksakan kehendak jika sang anak belum siap berpuasa.

“Mengajarkan anak berpuasa bisa dimulai sejak usia dini yaitu saat anak masih TK atau awal masuk sekolah dasar, asalkan sudah ada kemauan dari sang anak untuk ikut berpuasa,” ujar psikolog anak dari Klinik Kancil Tia Rahmania, MPsi saat dihubungi detikHealth, Rabu (26/8/2009). Read the rest of this entry »

AddThis Social Bookmark Button

Agar Anak Mau Mendengarkan Orang Tua

August 27th, 2009 nadhiroh Posted in Parenting | No Comments »

Anak tidak selalu mau mendengarkan apa yang dibicarakan oleh orang tuanya. Kadang membutuhkan perhatian khusus agar anak memperhatikan apa yang orang tuanya bicarakan. Orang tua sampai harus mengulangnya 10 kali atau sampai sang anak mendapatkan teguran biasanya baru sang anak mau mendengarkan.

Dengan menjadi pendengar yang baik, akan membantu anak belajar lebih efektif lagi, memperhatikan tanda-tanda yang bisa membahayakan, bisa membina hubungan yang baik dengan guru dan menambah teman. Read the rest of this entry »

AddThis Social Bookmark Button

JADIKAN RAMADHAN TAHUN INI YANG TERBAIK DENGAN AGENDA RAMADHAN

August 13th, 2009 nadhiroh Posted in Kesehatan, Lentera | No Comments »

Diantara persiapan menyambut Ramadhan yang sangat penting lagi adalah menyusun agenda Ramadhan sebagai langkah untuk meraih keutamaan2nya dengan kualitas amal. Ada beberapa amalan khusus yang hendaknya menjadi perhatian kita pada bulan ini, diantaranya :

Tilawatil Quran / membaca quran beserta maknanya. Karena salah satu nama dari bulan Ramadhan itu sendiri adalah “SYAHRUL QURAN“ Yakni bulan diturunkannya al quran. Sediakan waktu khusus untuk mencoba berakrab ria dengan al quran, meengkuh rahmat Allah dengan membacara surat cinta-Nya, paling tidak pada waktu (sekedar gambaran) : Read the rest of this entry »

AddThis Social Bookmark Button

MENGUAK KEDUDUKAN DOA DAN ENERGI YANG DITIMBULKANNYA

June 15th, 2009 nadhiroh Posted in Lentera | No Comments »

PERAN DAN FUNGSI DO’A
Rasulullah SAW bersabda “ addu’a mukhul ibadah”. Do’a adalah otak/ intisari ibadah. Mengapa demikian? Karena ketika seseorang sedang berdo’a sebenarnya ia sedang memposisikan diri sebagai seorang hamba yang butuh pertolongan Maha Penciptanya. Bahkan sampai ada hadits yang mengatakan, “Tuhan marah kalau seorang hamba tidak pernah / jarang berdoa”. Karena seorang hamba yang tidak mau berdo’a berarti dia seorang yang sombong.

KEPASTIAN IJABAH
Dalam sebuah hadits dinyatakan bahwa semua do’a pasti diijabah, Umar RA menimpali “Kalau begitu berdo’a saja yang banyak”. Rasul SAW menjawab, “Sebanyak apapun permintaan yang diijabah oleh Allah SWT, akan merupakan amat sangat sedikit sekali jika dibandingkan dengan apa yang dimiliki Allah SWT yang tidak terbatas dan tidak akan pernah habis”.

Read the rest of this entry »

AddThis Social Bookmark Button

Menghitung Sendiri Asupan Gizi Sehari-hari dengan Food Processor

June 1st, 2009 nadhiroh Posted in ICTech, Kesehatan | 1 Comment »

Bila Anda penasaran dengan berapa nilai kalori, protein dan zat2 gizi lainnya dalam asupan makan anda sehari-hari, atau anda ingin menyusun menu sesuai dengan AKG (angka kecukupan gizi) yang dianjurkan untuk anda, mungkin program food processor ini bisa menjadi solusi.

Saya sudah menyusun panduan untuk mempraktekkan food processor. Bila ada hal yang masih kurang dipahami, bisa bertanya langsung kepada saya.

Terima kasih.

NB:

Untuk mengunduh software klik di sini.

Untuk mengunduh tutorial klik di sini.

Technorati Tags: ,,

AddThis Social Bookmark Button

Tugas Mata Ajaran Ekologi Pangan dan Gizi

May 26th, 2009 nadhiroh Posted in Moments | 47 Comments »

Tugas Mata Ajaran Ekologi Pangan dan Gizi
Fakultas Kesehatan Masyarakat
Universitas Airlangga

  1. Temukan satu contoh kasus kerawanan pangan yang terjadi di salah satu/beberapa daerah di Indonesia
  2. Apa analisis dan solusi anda terkait dengan kasus tersebut

Silakan jawab  secara padat dan lugas melalui kolom comment. Tugas sudah saya terima paling lambat satu hari menjelang UAS.

Terima kasih.

Ttd.

Siti Rahayu  Nadhiroh

AddThis Social Bookmark Button

Budaya ‘Cerdas’ dalam Memilih Produk Makanan

April 28th, 2009 nadhiroh Posted in Kesehatan | No Comments »

Beberapa waktu lalu saya menugaskan mahasiswa Fakultas Kesehatan Masyarakat Universitas Airlangga untuk melakukan survei pasar, baik di swalayan maupun tradisional. Tujuannya untuk mendapatkan gambaran produk yang beredar dipasaran dari segi kualitas gizinya. Ada 10 produk yang harus mereka amati, yaitu susu bayi, susu ibu hamil, susu rendah lemak, bubur bayi, mie instant, ikan dalam kaleng, daging dalam kaleng, buah dalam kaleng, bumbu kemasan dan softdrink. Dari 10 produk tersebut yang patut kita cermati adalah mie instant, ikan dalam kaleng, daging dalam kaleng, bumbu kemasan dan softdrink. Sebab 5 produk tersebut mengandung bahan tambahan makanan (BTM) atau food additive yang sangat dibatasi penggunaannya.

Read the rest of this entry »

AddThis Social Bookmark Button

Etika Dalam Bercanda

April 14th, 2009 nadhiroh Posted in Lentera | No Comments »

Dalam satu majelis, Imam Al Ghazali melontarkan 6 pertanyaan kepada muridnya. Salah satunya adalah : Benda apa yang paling tajam di dunia ini?. Beragam jawaban muncul dari murid-murd beliau. Pisau, silet, sampai pedang. Imam Al Ghazali menanggapi jawaban murid-muridnya tersebut.
“Betul, semua benda yang kalian sebutkan itu tajam. Tapi ada yang lebih tajam dari itu semua. Yaitu LIDAH”.

Lidah memang bisa lebih tajam dari apapun, karena dia bisa ‘merobek’ hati. Bahkan kadang lidah bisa membuat lubang menganga di hati lawan bicara yang mungkin perlu waktu lama untuk mengembalikannya ke kondisi semula.

Read the rest of this entry »

AddThis Social Bookmark Button

Urgensi Kepemimpinan dalam Islam

March 27th, 2009 nadhiroh Posted in Lentera | 1 Comment »

logo pemilu Pictures, Images and Photos

Sebentar lagi bangsa Indonesia akan menyelenggarakan Pemilu. Pemilu adalah sarana untuk menentukan dan merancang bagaimana masa depan bangsa ini dengan memilih seorang pemimpin dan wakil-wakil rakyat. Dalam terminologi fikih, menurut para ulama disebut nashbul imaamah. Baik menurut Ahlussunnah wal Jamaah dari kalangan
Muktazilah, bahkan dari kalangan Syi’ah hukumnya adalah wajib, karena syariat agama Islam tidak mungkin dapat ditegakkan tanpa melalui kepemimpinan.

Allah SWT menegaskan dalam surat Ali Imran ayat: 59. Hai orang-orang yang beriman, taatilah Allah dan taatilah Rasul (nya), dan ulil amri di antara kamu. Menurut ahli tafsir, ulil amri adalah para pemimpin dan para ulama. Apabila Allah mengatakan orang beriman harus taat kepada ulil amri dari kalian artinya bahwa ulil amri itu ada, bukan tidak ada.

Read the rest of this entry »

AddThis Social Bookmark Button

Mengatasi Depresi Terselubung

March 7th, 2009 nadhiroh Posted in Lentera | No Comments »

Mari bersama-sama kita bertekat bulat, berniat kuat, untuk menasehati diri kita masing‑
masing, dalam memanfaatkan sisa usia yang masih ada, untuk sedapatnya menjadi
hamba Allah yang kokoh beriman clan bertakwa, selalu meningkat. Marilah kita menjadi
hamba Allah yang menjadikan hidup ini serba nyaman, rileks clan enjoy, untuk bertakwa kepada Allah. Sebab orang yang tidak bisa rileks, tegang terus, tidak bisa enjoy, alias gelisah terus, maka sulit diajak takwa.

Saya tidak meramal, tetapi memperkirakan, walaupun kata itu sebenarnya mirip. Saya agak yakin, bahwa setelah 9 April 2009 nanti, pasca Pileg (pemilu legislatif), mohon maaf tidak mendoakan, akan banyak orang stres. Nanti banyak orang depresi, karena mereka sulit diajak hidup rileks clan enjoy. Sekarang nama calon legislatif dipasang di mana-mana sampai angkot penuh gambar, sopir sekarang kesulitan untuk melihat belakang, baliho di mana-mana, nampang gambar minta dipilih. Yang memilih tidak dapat apa-apa, sehingga untuk memilih ya lihat-lihat untung ruginya.

Read the rest of this entry »

AddThis Social Bookmark Button

Bad Marriages Harder on Women’s Health

March 6th, 2009 nadhiroh Posted in Kesehatan | No Comments »

More likely than mates to show signs of metabolic syndrome in strained unions, study finds

The cardiovascular damage wrought by an unhappy marriage may be greater for women than men, a new study shows.

While both men and women in “strained” unions, those marked by arguing and being angry, were more likely to feel depressed than happier partners, the women in the contentious relationships were more likely to develop high blood pressure, high cholesterol, high blood sugar and other markers of what’s known as “metabolic syndrome,” said study author Nancy Henry, a doctoral candidate in clinical healthy psychology at the University of Utah.

Metabolic syndrome is known to boost the risk of heart disease, stroke and diabetes.

While many studies have linked poor marriages with poor health, Henry said she believes her is the first to tie in depression as a possible route through which the strain boosts the risk of metabolic syndrome. “The negativity triggers the depression, which is associated with the metabolic syndrome,” said Henry. This was found true, she said, only for the women in her study.

Read the rest of this entry »

AddThis Social Bookmark Button

Setitik Perhatian Berbuah Kebahagiaan

March 6th, 2009 nadhiroh Posted in Uncategorized | No Comments »

Ada ruang kosong dalam hati Andi [bukan nama sebenarnya] yang sampai sekarang tak pernah terisi. Ruang itu untuk ibunya. Saat usianya masih dalam hitungan bulan, ia dititipkan pada sebuah keluarga. Kemudian ibunya pergi entah ke mana. Sampai kini, saat usianya sudah 35 tahun, ia belum pernah sekali pun bertemu dengan ibunya, apalagi mengenalnya.

Ia merasa aneh ketika sadar bahwa selama ini tak ada seseorang yang dipanggilnya ibu. Ia pun merasa rindu mendapat perhatian dan kasih sayang seorang ibu seperti teman-temannya. Lalu muncullah pertanyaan yang membuat sebagian hidupnya tercurah untuk mencari jawabannya: siapa ibunya? Hingga suatu saat dalam pencariannya itu ia merasa bahwa ibunya memang tidak menginginkannya. Sampai pada titik itu ia berhenti mencari dan menjalani hidup seperti apa adanya.

Read the rest of this entry »

AddThis Social Bookmark Button

Nabi Muhammad Saw, Sang Teladan Umat

March 6th, 2009 nadhiroh Posted in Lentera | No Comments »

Bagi umat Islam, Nabi Muhammad Saw merupakan sosok yang ideal dan panutan.
Bersikap dan berperilaku seperti beliau menjadi cita-cita tertinggi setiap umat Muslim. Semua karena akhlak beliau yang mulia.

Suatu ketika, saat Nabi Muhammad Saw dan para sahabat berkumpul di masjid, datanglah seorang laki-laki dari pedesaan. Tiba-tiba ia berdiri dan kemudian buang air kecil di dalam masjid. Mengetahui perbuatan laki-laki itu, para sahabat berteriak, “Di sana, di sana! Jangan kencing di sini!” Tapi, Nabi justru melarang para sahabat berbuat kasar pada laki-laki itu. Beliau mengatakan, “Jangan kalian ganggu, ia sedang buang air kecil.”

Setelah laki-laki itu usai membuang hajat, Nabi memanggilnya. Kemudian beliau berkata dengan santun, “Ketahuilah, masjid itu tidak patut untuk dipakai sebagai tempat kencing dan kotoran yang lain, karena masjid adalah tempat untuk mengingat Allah, tempat shalat, dan tempat membaca al-Qur’an.”

Read the rest of this entry »

AddThis Social Bookmark Button